9 способов доставить любимому райское наслаждение

1. Запустите руку в его шевелюру

Для начала проведите пальчиками по затылку партнера, поиграйте завитками его волос. Запустите поглубже руку в его шевелюру. И тут же почувствуете, с какой благодарностью партнер воспримет этот жест. Скользнув по волосам, задержите ладонь на ямке под самым затылком. Мало кто знает - здесь скрываются две очень чувствительные точки. И нежное прикосновение, возникающее будто из ниоткуда, способно вызвать у мужчины самое острое желание. В ваших чутких руках партнер станет податлив, как воск, и нежен, как персидский кот. И не забывайте: даже самые мужественные и неприступные бывают совершенно беззащитны в момент возбуждения.

2. Покусайте за ушко

Знающий толк в любви Восток с нежностью воспевал такую часть тела в мужчине, как... ухо. Мастера эротического массажа знают: мочки ушей очень чувствительны. Попробуйте провести по ним кончиком языка. Подержите мочку во рту, слегка покусывая ее. Искушенная женщина найдет подходящий момент, когда добавить крупицу боли в коктейль удовольствия.

3. Посыпьте соски корицей

Вы думаете, только женщина обожает, когда ей ласкают грудь? Мужские соски и кружочки вокруг них на самом деле так же восприимчивы. Доставьте удовольствие себе и ему - лизните кончиком языка. Если мужчина застыл в ожидании, продолжайте игру. Можно подключить и пальчики.

Эксперимент для гурманов - намазать соски джемом. Кто-то, глядишь, выберет и погорячее! Известны случаи, когда мужчины просили капнуть на соски... горчицей. Говорят, что еще душистая корица пользуется особенным успехом у горячих натур.

4. Растопите лед на его спине

Забудьте про маниакальность героини Шэрон Стоун из фильма "Основной инстинкт". Выудите кусочки льда из ведерка с шампанским на глазах у партнера. Эта ледяная штучка в умелых руках (и губах) способна творить чудеса. Попросите партнера лечь на живот и проведите обжигающим кусочком льда по его обнаженной спине. Сверху вниз. По самой линии позвоночника. Передайте мужчине кусочек льда изо рта в рот во время поцелуя. Такая игра наверняка доставит удовольствие обоим.

5. Поласкайте его мизинец. На ноге

Мужчины обожают, когда им массируют ступни. Используйте любое массажное масло. Вначале разотрите его пятки, потом принимайтесь за пальцы - они очень чувствительны, особенно мизинчик. От этих неземных ласк ваш партнер вспорхнет на седьмое небо от счастья.

6. Поработайте языком

"Дорожкой блаженства" называют "косичку", начинающуюся от мужского пупка и ведущую ниже... По "тропинке" можно ласково пройтись ладошкой. Можно попробовать "тактику спирали" - круговые движения пальчиками электризуют нервные окончания и усиливают возбуждение.

7. Шлепните его по ягодицам

Вы еще способны сдержать нетерпение? Замечательно. Самое время подумать о весьма эротичных горках мышц ниже пояса. Это мы про ягодицы. Для начала помассируйте их легкими движениями. Недолго думая, переходите к более энергичному массажу. Можете даже слегка пошлепать. Эту часть тела мужчина всегда готов отдать в нежные и ласковые руки. Возможно, ваш партнер из числа тех, кто бурно реагирует и на стимуляцию ануса. Но эта точка очень чувствительна к любым резким воздействиям, так что будьте поосторожнее. Если партнеру не нравится, лучше "не ломиться с черного входа".

8. Дорого яичко...

Есть масса противоречивых мнений о том, насколько близко даме можно приближаться к самому святому. Яички столь чувствительны, что даже наделены способностью "убегать вверх". Защитный рефлекс. Так что поосторожнее с этими "двойняшками". Лишь теплые прикосновения могут обернуться особой отзывчивостью. Если мужчина благодарно расслабился, пускайте в ход более интимные ласки языком и губами.

9. Возьмите его за уздечку

Если вы еще до сих пор не поняли, какая самая чувствительная точка на главном м-м... мужском достоинстве, подскажем. Это так называемая уздечка, тонкая связка между головкой и крайней плотью. Помассируйте эту маленькую V-образную штучку большим пальцем руки. Ласково и бережно. Получите оч-чень большой результат!

Дополняем сексуальную жизнь

Ты думаешь, последнее, что придумало человечество в области секса, это "Кама Сутра"? Ни фига подобного. Миллионы людей каждый день - и каждую ночь тоже - тренируются, оттачивая свое мастерство в этой, прямо скажем, жизненно важной сфере. И выносят на наш суд свои маленькие открытия и достижения. Сегодня мы публикуем super-идеи для продвинутых кексов и барышень из книги американки Б. Кислинг "Радости секса". Освоив все эти незамысловатые упражнения, ты почувствуешь, что теперь тебе нет равных в сексе!

Иногда самые простые идеи способны изменить нашу сексуальную жизнь. Есть одна такая идея, которая достойна твоего рассмотрения; чувствительность кончиков твоих пальцев и кожи. Опыт показывает, что в получении сексуального удовлетворения эта идея имеет немаловажное значение.

Изучи тело своего партнера. Развитие чувственности зависит от умения расслабиться. Пусть инициатива исходит только от одного из вас. Второму же необходимо полностью расслабиться и наслаждаться лаской, сосредоточившись на точке контакта, в которой кончики пальцев касаются его кожи.

Через пятнадцать-двадцать минут поменяйтесь ролями. Глубокое дыхание позволит нарастающему возбуждению распространиться по всему телу. Используй одну или несколько нижеперечисленных ласк как прелюдию к последующим более активным действиям.

Ласка лица.

Один из партнеров сидит, положив подушку себе на колени и прислонившись к спинке кровати или к стене. Второй находится между ногами первого, положив голову на подушку, лицом вверх.

Медленно ласкай лицо твоего партнера. Используй кончики твоих пальцев, постукивай одним пальцем или не спеша делай круговые движения тыльной стороной ладони. Ласкай от пятнадцати до двадцати минут, охватывая лоб, щеки, переносицу, подбородок, шею и уши твоего партнера.

Ласка сзади.

Эта ласка охватывает всю спину - до того места, где она теряет свое название. Медленно ласкай сзади все части тела партнера, включая плечи, руки, спину, ягодицы, бедра и икры. Касания должны быть легкими. Обрати внимание, как различные части задней стороны тела партнера реагируют, когда ты гладишь их ладонью или кончиками пальцев. Удели внимание впадинам и ровным участкам тела твоего партнера на переходе нижней части спины в ягодицы, ягодиц в ноги. В завершение используй свои волосы, грудь или все тело для ласки твоего партнера в течение пары минут.

Ласка спереди.

Если тебе хочется касаться половых органов, то именно ласка спереди дает тебе такую возможность.

Выбери удобное положение, чтобы увеличить телесный контакт с партнером. Медленно ласкай каждую область, включая плечи, грудь, руки, живот, половые органы, бедра и икры ног. Концентрируйся точно на точке контакта. Поэкспериментируй с различными способами касания и наблюдай, какие возникают при этом чувства.

После того, как ты достигнешь стоп партнера, начинай ласки вверх по направлению к половым органам. Когда, достигнешь половых органов, ласкай их в течение нескольких минут. Затем продолжай ласку, двигаясь вверх к плечам. Ласкай приблизительно двадцать минут. В завершение используй свои волосы, грудь или все тело. Ложись на партнера сверху и прижмись к нему. Побыв в таком положении в течение минуты, поменяйтесь ролями.

Ласка половых органов.

Потрать некоторое время на ласку спереди. Помни, что надо ласкать настолько медленно, насколько это возможно.

Концентрируйся на ощущениях твоих пальцев или рук, по мере их передвижения по коже твоего партнера.

Если ты парень, используй большое количество смазки и медленно перемещай свои пальцы поверх ее влагалищных губ, промежности и клитора. Выполняй первую часть этой ласки, сидя рядом с ней. Затем повернись и ложись между ее ног так, чтобы ты мог видеть, что ты ласкаешь.

Если ты девушка, нанеси смазку себе на руку и медленно ласкай его половой член и мошонку. Не имеет значения, будет эрекция или нет.

Оральный секс.

Если ты не обладаешь хотя бы небольшим опытом в оральном сексе, то ты не сможешь сразу же получить от этого удовольствия. Однако все равно попробуй. Язык имеет множество нервных окончаний, и тебе может показаться забавным открытие того, какие части языка являются наиболее чувствительными и восприимчивыми к некоторым вкусам и прикосновениям. Ласка осуществляется как губами и языком, так и пальцами.

Начни, лаская переднюю поверхность тела партнера в течение нескольких минут. Затем сконцентрируйся на паховой области и ласкай рукой половые органы в течение нескольких минут. Затем, если ты испытываешь приятные чувства, наклонись над партнером и попробуй ласкать таким же образом губами и языком.

Ласкай для своего удовольствия. Заметь, что концентрация на собственных ощущениях усиливает твое внимание к отдельным небольшим участкам: маленьким теплым пятнам. местам с наиболее тонкой кожей, областям чрезвычайной чувствительности.

Секс-разнообразинки.

Упражнения для развития чувственности.

Если тебе и твоем подружке уже наскучили однообразные секс-марафоны, то самое время придумать что-нибудь новенькое. Что-то такое, что могло бы внести в ваши отношения новую струю - иногда в буквальном смысле этого слова!

Взаимная мастурбация.

Ложитесь рядом друг с другом так, чтобы каждый из вас мог хорошо видеть партнера. Стимулируйте себя так, как бы вы это делали, если бы остались наедине сами с собой. Сто процентов, что когда твоя подружка начнет любить себя пальчиками, ты будешь испытывать сильнейшее возбуждение. И такая реакция будет взаимной!

Это упражнение можно делать по очереди. В этом случае нужно расслабиться до максимума и попытаться не замечать, что на тебя смотрят.

Повязка.

Это упражнение ты мог видеть во многих фильмах. Суть его в том, что вы будете позволять друг другу привязывать себя или слегка ограничивать ваши движения. Используйте тело партнера для получения собственного удовольствия.

Многие считают это упражнение необычным и даже опасным, но это не так. Проделав его, вы убедитесь, насколько стали ближе и можете больше доверять друг другу.

Ласки со словами.

Это упражнение выполняется очень легко и его можно совмещать с двумя предыдущими. Его суть: все, что ты делаешь со своим партнером, ты рассказываешь вслух. Причем здесь можно использовать даже ненормативную лексику. Она, кстати, часто повышает уровень возбуждения. Здесь главное - не переборщить, иначе потом придется долго извиняться: вдруг твоя девушка или бойфренд окажется слишком нежным созданием?

Чувственный душ.

Цель этого упражнения не в том, чтобы помыться, а в наслаждении своим телом и телом любимого человека. Используй душ, как подсказывают тебе твои фантазии.

Медленно наноси жидкое мыло (или бальзам для душа) на тело своей девушки. При этом твои руки будут чувственно скользить по ее коже, что доставит ей и тебе массу удовольствия. Единственное, что необходимо помнить: многие сорта мыла не пригодны для подобного использования - от них может разъесть кожу на интимных местах у тебя и у твоей подружки.

Украшение тела.

Раскрасьте свои тела пищевыми красками, кремом от торта, сгущенкой и т.д. Будьте незатейливы, создавая свои рисунки: чем примитивнее они будут, тем лучше. Стоните, рычите, кусайтесь, слизывайте "краску" друг с друга. Вам обоим это понравится.

Полотенце на лице.

Это лучше начинать твоей девушке. Ты должен лечь, полностью расслабиться и накрыть свое лицо полотенцем (только так, чтобы можно было свободно дышать!) Не пытайся перемещаться, вырываться или реагировать любым другим способом. Потом поменяетесь ролями. Твоя подруга должна представить, что твое тело - игрушка, которой она может манипулировать, как ей захочется.

С какой стороны подойти к мужчине... и что с ним делать

Когда женщина делает первые робкие шаги в мире секса, главное, что ее обычно беспокоит, это: “Как мне прикоснуться к ЭТОМУ (то есть к пенису)? А вдруг я оробею? А вдруг я сделаю это чересчур грубо? А как правильно его тереть? А надо ли его тереть вообще? А укусить можно? А стиснуть? А пососать? А понравится ли ему, если я начну ласкать его член, когда он будет за рулем (под душем, читать книжку, смотреть телевизор)? А можно ли сжимать яички? Ну а если ему это придется по нраву, то насколько сильно их можно сжимать?”

Для многих женщин - и далеко не только для новобрачных, но и для почтенных матрон, матерей семейств - мужские гениталии остаются загадкой.

Если вы научитесь правильно и искусно обращаться с половыми органами вашего мужчины - то есть будете знать, когда и как их трогать, сколь долго можно это делать, - ваша интимная жизнь изменится столь впечатляюще, что вскоре вы удивитесь: мол, как я жила-то до сих пор?

И я нисколько не преувеличиваю. Вопиющий факт - большинство женщин имеют лишь весьма расплывчатые представления о том, как функционируют мужские половые органы, как трогать и ласкать их и - самое ужасное - что делать с членом после того, как наступила-таки эрекция. Ну в самом деле, что делать, если ОН уже стоит? Немедля трахаться? Ну а если у вашего мужа наступила эрекция в такое время и в таком месте, где и когда совокупление по тем или иным причинам невозможно? Устроить сеанс фелляции? Ну а если и это исключено? Ласкать мужа руками, пока он не разрядится? Или просто убрать руку и спокойно дождаться, пока эрекция не пропадет сама собой? Ну а если вы так поступите, будет ли он сильно расстроен? Вредно ли это для мужчины? Не повредит ли это его потенции? Ну и так далее и тому подобное, и в таком духе до бесконечности...

А вот еще информация к размышлению: большинство мужчин лишь приблизительно представляют себе, как функционируют женские половые органы, как трогать и стимулировать их. Если это не так, то я не сексопатолог! Но оставим пока в покое этих необразованных мужчин. Как только вы приобретете определенные навыки и научитесь ублажать мужчину, вы с большим успехом обучите и его всему, что вам приятно и желанно.

Лучше всего обучаться, имея лежащее рядом с вами на постели “учебное пособие”. Таким образом вы легко сможете уловить подаваемый “пособием” сигнал - “о-о-о-о!” или же “ой-ой!”

Можно также приобрести “дилдо” - очень убедительную имитацию мужских половых органов. У некоторых даже сдвигается крайняя плоть. Они помогут вам научиться вполне сносно обращаться с эрегированным членом, но они лишены способности расслабляться, подобно живому пенису, - поэтому информации о реакциях живого мужчины вы с их помощью не получите.

Перво-наперво усвойте: невзирая на тонкость и шелковистость покрывающей его кожицы, мужской пенис весьма упруг и позволяет проделывать с собой различного рода рискованные манипуляции - и приэтом его владелец не ощущает боли и дискомфорта (скорее, как раз наоборот). Многие женщины очень боятся обойтись с мужским членом чересчур грубо - и в результате лишают партнера необходимой ему для наслаждения сильной и настойчивой стимуляции.

Если вам попался достаточно сговорчивый и общительный партнер, то лучше всего упросить его показать вам, как он привык стимулировать собственный член во время мастурбации (“Милый, ну как ты делал это, пока не повстречал меня?”) А если он вдруг заявит вам, что в жизни не занимался этой гадостью, - он беззастенчивый лжец. Ему стыдно вам в этом признаваться - и все. Огложите на время свои “приставания” и дождитесь более подходящего момента.

Как вы уже знаете ( если читали мои предыдущие книжицы), мужской пенис состоит из трех вертикально расположенных “столбцов” пористой ткани. В верхней части и по сторонам члена располагаются два corpora cavernosa (пещеристые тела), прикрепленные у основания к тазовым костям. Внизу находится еще одно, меньшее по размеру, corpus spongiosum (пористое тело), которое и формирует головку члена.

Эти пористые ткани снабжены большим количеством кровеносных сосудов, и, когда мужчина приходит в состояние сексуального возбуждения, кровь быстро наполняет все эти ткани. Но отток крови в это время блокируется - это и приводит к эрекции: член вздувается, твердеет и некоторое время пребывает в этом состоянии.

Эрекция - это автоматический механизм, приводимый в действие сигналами, поступающими из спинного мозга. “Автоматический” в том смысле, что мужчина не в состоянии усилием воли напрячь член, словно бицепс. Если бы только он это мог!..

Но внешняя стимуляция также может вызвать эрекцию - это мы с вами уже поняли. Если стимулировать нервные рецепторы члена при помощи пальцев, языка или чего бы то ни было - тоже все получится. Более того, эрекцию можно вызвать, вообще не притрагиваясь к члену, - она возникнет сама собой под влиянием эротического зрелища, специфического запаха или даже если мужчина “включит эротическое воображение”.

Во время эрекции, если у мужчины не обрезана крайняя плоть, она сдвигается, обнажая собственно головку. А кожица на головке, в особенности там, где она соединяется со стволом члена, снабжена высокочувствительными нервными рецепторами. Непрерывные фрикции (трение) в этой области, производимые рукой, ртом или стенками влагалища, в конечном итоге приводят к оргазму.

В процессе сексуального возбуждения в теле мужчины идет активнейшая работа желез внутренней секреции, вырабатывающих различные компоненты “коктейля”, каким является сперма (эякулят). Сперматозоиды формируются в мошонке - сотни миллионов ежедневно - и сохраняются в ampullae. Затем они соединяются с семенной жидкостью, секретом предстательной железы и с выделениями куперовой железы и железы Литтра. В этой “смеси” сперматозоиды могут легко и свободно передвигаться, в ней также достаточно кислорода для обеспечения их активной жизнедеятельности - хотя по-настоящему активно двигаться они начинают после собственно эякуляции.

Одним из первых признаков полового возбуждения У мужчины является истечение небольшого количества жидкой прозрачной смазки из отверстия на головке члена.

По мере нарастания возбуждения вы заметите, что У мужчины участится дыхание - сорок-пятьдесят вдохов в минуту против обычных двенадцати-шестнадцати. Мускулы всего тела напрягутся, и, возможно, покраснеет лицо и грудь. Сердцебиение также участится - от семидесяти двух ударов в минуту до ста десяти - ста восьмидесяти (или даже больше, если эротическое возбуждение необыкновенно велико).

Многие женщины боятся, что у мужчины во время занятий любовью может случиться сердечный приступ - особенно, если у них “мотор барахлит”. Доктора еще не пришли к окончательному решению по этому вопросу. Замечу лишь, что чем меньше ударов в минуту делает сердце в нормальном состоянии, тем менее участится пульс во время любовных услад. Это лишнее подтверждение тому, что, если человек поддерживает себя в хорошей физической форме, существенно снижается риск сердечного приступа.

Итак, по мере усиления сексуальной стимуляции в процессе полового акта, наступает стадия, когда партнер прижимается изо всех сил к вашему телу и движения члена становятся все мощнее, а проникновение его во влагалище - все глубже. Непосредственно перед оргазмом он проникнет в вас так глубоко, как только может. Это значит, что он достиг ПОРОГА ЭЯКУЛЯЦИОННОЙ НЕИЗБЕЖНОСТИ, когда ничто во вселенной уже не удержит его от эякуляции.

В это время продукты секреции всех вышеперечисленных желез устремляются в камеру-отстойник у основания члена. Затем она начинает ритмически сокращаться, и одновременно сокращаются две мышцы у основания члена, усиливая эякуляцию. Сперма выстреливает из члена в два, три или четыре приема.

Первая порция эякулята выстреливает из отверстия семявыводящего канала с такой силой, что способна преодолеть расстояние, как минимум, в два сантиметра. Остальные сокращения мышц не столь сильны, да и количество спермы уже куда меньше.

Непосредственно после эякуляции происходит естественное и резкое ПАДЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОГО ИНТЕРЕСА. Вы, разумеется, можете продолжать ласкать его член, но только очень нежно - в этом периоде сильная стимуляция может причинить беспокойство и даже боль. Эта фаза длится сравнительно недолго, но именно она является главной причиной женских сексуальных претензий и разочарований (особенно, если женщина к этому времени еще не получила удовлетворения).

Посему дайте ему отдохнуть, и ваше терпение вознаградится. Если вы естественным образом совокуплялись, то советую не выпускать член из влагалища. Не только потому, что эта обитель предназначена для члена самой природой, но еще и оттого, что там он скорее сохранит хотя бы частичную эрекцию и быстрее снова придет в состояние “боеготовности”. А если мужчина тотчас же извлекает член, то эрекция сразу же совершенно исчезает, да и партнер ваш мгновенно отвлекается (принимается смотреть телевизор, наливает себе винца или просто встает и направляется в ванную).

Если вы ласкаете член руками, то лучше всего слегка сжать его в одной руке, а кончиками пальцев другой нежно ласкать головку. Именно “нежно” - используя сперму в качестве смазки. Вы можете доставить партнеру дополнительное наслаждение, лаская его яички и размазывая по ним сперму. Не забывайте нежно проводить ноготками по центральной бороздке мошонки. Можете также осторожно ласкать область perineum, расположенную между мошонкой и анусом. Этот нежный массаж, производимый непосредственно после эякуляции, поможет вам поддерживать партнера в состоянии частичного возбуждения и привести его к повторной эрекции.

Яички - это крайне чувствительная область мужского тела, посему следует обращаться с ними весьма и весьма осторожно. Если вдруг во время любовного акта вы чересчур сильно их сожмете, то доставите партнеру на редкость неприятные ощущения. Основное правило: не сдавливайте их сильнее, чем собственную грудь. Но все же лучше, лаская яички, справляться у мужчины, приятно ли ему то, что вы делаете, - и все мотать на ус. Никто, кроме самого мужчины, не сможет дать вам понять, где пролегает грань между наслаждением и болью.

Многим женщинам невдомек, как следует держать пенис и стимулировать его. Именно поэтому они зачастую предпочитают вовсе его не касаться. Ну а если они даже и решаются на это, то их ласки зачастую неэффективны (иными словами, им не удается должным образом стимулировать нужные нервные окончания). Или они просто останавливаются именно тогда, когда партнер начинает возбуждаться.

В школьных раздевалках и по сей день бытует миф, что если уж девушка взялась стимулировать член парня, то она непременно должна довести дело до конца - иначе причинит партнеру большой вред. Думаю, нетрудно понять, откуда взялась эта сказка - запугивая девушку, легче добиться согласия на половой акт. Но ни слова правды тут нет. Правда, если вы ласкаете пенис неправильно, одна опасность все же налицо - партнеру вы можете не понравиться, и он вас отвергнет. Вам удастся заставить его потерять голову - но не от страсти, а от злости.

Наиболее распространенная ошибка неопытных женщин состоит в том, что они хватают мужчину за член чересчур близко к основанию. Женщине, конечно, приятно сжимать рукой напряженный ствол члена - но беда в том, что в этой части куда меньше чувствительных нервных рецепторов, нежели в головке или крайней плоти. Вы можете тереть член даже очень долго, но при этом доставите партнеру лишь нечто весьма отдаленно напоминающее то наслаждение, которого он жаждет. Вполне естественно, что, обманутый в своих ожиданиях, он рассердится.

Самая чувствительная зона члена - это желобок в месте сочленения головки со стволом и особенно тонкая полоска кожи непосредственно под мочеиспускательным каналом, именуемая по-латыни frenum. И хотя все мужчины мастурбируют по-своему, многим легче всего удается достичь оргазма при помощи всего двух пальцев - указательного и большого. Они прижимают указательный палец к области frenum, а большой - к верхней части головки, и производят быстрые фрикции. Причем они вовсе не прикладывают значительных усилий - достижение оргазма обусловливается лишь быстротой и непрерывностью движений. Но зачастую женщины, осознавшие, сколь чувствительна головка, портят дело, лаская ее чересчур усердно и сильно.

Можете совершать порой и более сильные движения.

В процессе ласк вы ВПОЛНЕ МОЖЕТЕ сжимать член довольно сильно - но лишь ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ, переходя от одного вида ласки к другому. Так вы поможете мужчине почувствовать, что вы именно ЛАСКАЕТЕ его, а не механически добиваетесь эякуляции.

По мере нарастания у партнера сексуального возбуждения и приближения оргазма, можете усиливать движения и сильнее нажимать на область frenum.

Зачастую для того, чтобы достичь оргазма при помощи “мануальной стимуляции”, мужчине требуется довольно значительное время - таким образом, не останавливайтесь, пройдя три четверти пути, лишь потому, что усомнились в правильности своих действий или в том, что вы его возбуждаете. Если его член тверд, мускулы напряжены, а дыхание участилось - вы на правильном пути, и, возможно, он очень близок к эякуляции.

Самый простой способ проверить правильность своей техники - это спросить партнера, как он обходится со своим членом во время мастурбации (а если он до ушей краснеет, измените тактику и поинтересуйтесь, как он ДЕЛАЛ ЭТО в юности). Помните - большинство мужчин имеют таковой опыт, даже те из них, что счастливо женаты и весьма сексуально активны. Они прибегают к онанизму как к простейшему способу достичь моментальной сексуальной разрядки, как к лекарству от стресса - но как бы ни были они смущены и как бы ни скрывали этот, по их мнению, постыдный факт своей биографии, им следует знать: онанизм не угрожает их счастью в нормальной интимной жизни. Порой он даже является неоценимым подспорьем, помогая избавиться от излишней сексуальной напряженности, которая могла бы послужить причиной супружеских измен...

Мэри, сорокадвухлетняя почтенная домохозяйка из Массачусетса, обнаружив в письменном столе мужа кипу порнографических журналов со следами, в пронахождении которых нельзя было усомниться, написала мне длиннейшее письмо. Вот что она пишет:

“Сперва я подвергла сомнению свою сексуальную привлекательность, да и целесообразность нашей дальнейшей совместной жизни. Был момент, когда я считала, что с нашим браком покончено. Затем наступила следующая стадия - я подумала обо всем более трезво и вынуждена была констатировать, что наша интимная жизнь была вполне счастливой и что Дик НИ РАЗУ не флиртовал с другими женщинами. Потом я прочла две или три ваших книжки и начала понимать, что интерес Дика к порнографии - это ИНТЕРЕС, и только интерес. Секс-журналы возбуждали его, изумляли даже - и он мастурбировал. Вот и все. Может, я просто пожалела, что столько спермы вылилось на этих цветных красоток вместо того, что-бы попасть туда, куда положено... Но я вполне поверила тому, что вы говорите: НЕЛЬЗЯ ИЗМЕНИТЬ ЖЕНЕ С ФОТОГРАФИЕЙ. Не стану врать, что дойти до этого мне было легко. Даже не буду утверждать, что женщина способна ДО КОНЦА ЭТО ОСОЗНАТЬ - ведь она реагирует на порнографию совершенно по-иному. Но мне удалось понять, что наш брак вне опасности.

В конце концов я набралась мужества и призналась Дику в том, что его тайник обнаружен. Я сказала, что вполне понимаю его, жаль только, что он разглядывал журналы в одиночку вместо того, чтобы поделиться этим со мною. Вначале он просто рассвирепел! Но потом признался, что это его успокоило и даже обрадовало. Сейчас он читает эти журналы в открытую и время от времени покупает или берет у приятелей на время эротические видеокассеты. Зачастую это возбуждает нас обоих и здорово помогает нам в постели. А порой он просто лежит рядышком со мной, мастурбируя. Признаюсь - я все еще чувствую себя “чересчур смелой” для своего возраста, но ведь я знаю: Дик обожает меня и этот его интерес - не большее предательство по отношению к нашей семейной жизни, чем бесконечные уик-энды, проведенные на рыбалке. Ему нравится секс, ему нравлюсь я - так о чем же мне беспокоиться?”

Терпимость Мэри к мужниным тайным усладам, к несчастью, величайшая редкость. Если бы современные женщины не только были терпимее к мастурбации мужей, но и порой подталкивали их к этому - особенно тогда, когда им самим почему-либо не до любовных утех, - скольких неприятностей можно было бы избежать! Мастурбация не причиняет никому вреда, а зачастую приносит пользу (выбирайте, милые дамы: мужнин онанизм или измена с соседкой!).

Мне не приходилось встречать на страницах НИ ОДНОГО “секс-путеводителя” описания главного “камня преткновения”, с которым сталкиваются женщины, беря в руки мужской член. Для успеха дела необходимо поместить большой палец СВЕРХУ НА ГОЛОВКУ, оказывая непрерывное давление, одновременно стимулируя ноготками остальных желобок под головкой, касаясь время от времени тонкой кожной складочки под каналом (frenum), а также необыкновенно чувствительного отверстия на конце члена (на врачебной латыни оно называется meatus).

Поняли? Поясняю: многим мужчинам понравится, если вы будете легчайшими движениями почесывать frenum кончиками ногтей и нежно растягивать отверстие канала. Теперь уже легче, правда?

Так в чем же суть проблемы? А в том, мои милые, что для дамы довольно сложно таким образом держать член - особенно находясь к нему лицом. В результате женская ручка хватается за член совершенно неправильно - то есть подушечка большого пальца прижимается к желобку под головкой, а остальные пальчики касаются наименее чувствительной части головки (сверху). Или же пальцы смыкаются вокруг ствола члена, где (как вы уже, надеюсь, поняли) находится лишь минимум нервных окончаний.

Даже если подруга лежит рядом с партнером, ей весьма непросто вывернуть запястье таким образом, чтобы взяться за него описанным выше единственно правильным способом - и дело идет насмарку. Подобные ошибки и подталкивают мужчину к мастурбации что, безусловно, приятно. Но было бы куда приятнее, если бы нежная женская ручка проделывала бы все правильно...

Так как же следует поступить, чтобы научиться держать пенис любовника именно так, как ему нравится? Что предпринять, чтобы контролировать вполне движения кончиков пальцев, чтобы с легкостью ускорить или оттянуть эякуляцию по вашему желанию?

Ответ немыслимо прост. Поразительно, сколько женщин ни разу не прибегали к этому несложному способу. ОН лежит на левом боку, согнув в колене левую ногу и вытянув правую - а под его поясницу подложена подушка или какой-нибудь валик, что дает вам возможность обнять его левой рукой за талию совершенно свободно.

Вам придется ласкать его обеими руками

А секрет в том, что ласкать вы его будете обеими руками одновременно.

Мужчине очень легко ласкать двумя руками вашу вульву. В то время как его правая рука нежно массирует ваш клитор, он с легкостью может подвести снизу левую и ввести пальцы во влагалище. Правда, движения левой руки будут немного ограничены - ведь на нее давит вес вашего тела. Но большинство мужчин достаточно сильны, а большинство женщин достаточно легки, чтобы это не составляло особого труда.

Если бы вы попытались подвести левую руку под тело возлюбленного без подушечки или валика под его поясницей, ничего бы у вас не вышло. Он не просто тяжел - он еще и велик настолько, что просто трудно было бы достать до члена (если бы это вообще удалось).

Придвиньтесь к нему поближе (пусть соски ваши касаются его спины - это послужит дополнительной эротической стимуляцией, так же как и прикосновения ваших лобковых волос или обнаженного Венерина холма к его заду). Подсуньте под него левую руку и обнимите его, дотянувшись до члена. Пусть ваш большой палец крепко прижмется к головке чуть выше сочленения ее со стволом члена. Убедитесь, что ваша рука не прикрывает frenum и отверстие канала - туда направится ваша правая ручка.

Обняв его правой рукой, вы беспрепятственно сможете дотрагиваться до весьма чувствительной нижней части головки и до яичек. Правая рука должна двигаться совершенно свободно - так вы сможете ласкать и ствол члена, и нежно проводить кончиком пальца вокруг отверстия канала, что в стадии, непосредственно предшествующей оргазму, заставит мужчину потерять голову от страсти. Вы сможете полностью контролировать его, ваши пальчики, словно играя на нежнейшем музыкальном инструменте, будут порхать по члену - перебегая к основанию, если возбуждение нарастает слишком быстро, и скользя к головке и области frenum, когда волна возбуждения начинает спадать.

В то же самое время ваша левая рука должна двигаться в постоянном, устойчивом ритме, довольно крепко сжимая ствол члена и надавливая на головку сверху с нужной силой. Лишь немного практики - и вы сумеете ласкать партнера, доводя его до исступления так быстро (или так медленно), как вы того пожелаете. Вы можете заставить его испытать оргазм именно тогда, когда захотите, с точностью до секунды. Вы сможете также прервать свои манипуляции и позволить ему ввести член вам во влагалище и там “закончить дело”.

Можно измыслить всевозможные “вариации на эту тему”, достигая вершин эротического мастерства. Можно зажать в левой руке шелковый носовой платок или пару шелковых чулок, массируя с их помощью член.

Маргарет, тридцатишестилетняя служащая страховой конторы из Техаса, говорит, что частенько ласкает по утрам мужа при помощи своих трусиков - ив конце концов он наполняет их спермой. “Потом, когда он УХОДИТ на службу, я их надеваю - прямо мокрыми. Целый день я чувствую этот запах - каждый раз, когда я вдыхаю его, я возбуждаюсь. К вечеру я дождаться его не могу!”

Вы можете выдавить на ладонь побольше специального желе - тогда ощущения будут необыкновенно острыми. Существуют также разнообразные масла для массажа - с ароматами сандалового дерева, вишни и всего на свете. Кое-кому вы доставите удовольствие на миллион долларов, если будете ласкать его, надев предварительно резиновые перчатки или напалечники - вроде тех, которыми недавно еще пользовались банковские служащие.

Левой рукой вы сможете довольно крепко сжимать ствол члена, а если будете при каждом движении ладонью вниз слегка растягивать кожицу между головкой и стволом, то вашему партнеру будет еще приятнее. При этом не забывайте о правой руке, используя естественную смазку - растирайте ее круговыми движениями вокруг отверстия канала.

Правая рука может время от времени опускаться вниз и ласкать мошонку, анус и пространство между ними. Но секрет в том, чтобы поддерживать определенный ритм, постепенно убыстряя движения. В вышеописанном положении вы можете ласкать мужчину довольно долго, при этом ничуть не утомляясь. Всегда нужно помнить: если вы подведете его вплотную к оргазму, а затем вдруг остановитесь, то уж тогда он расстроится непременно. Посему, перед тем как хвататься за член, вы должны четко осознать, чего хотите добиться - заставить его испытать оргазм от ласк ваших ручек, добиться полноценной эрекции (с видом на немедленное совокупление) или это лишь прелюдия к фелляции.

Если вам почему-либо не хочется коитуса - к примеру, вы измотаны за день, не в настроении, или вы ласкаете его, просто чтобы “извиниться” за то, что какое-то время не вступали с ним в интимную связь, то лучше не прибегать к вышеописанным манипуляциям. Вы вполне можете продемонстрировать мужчине свою любовь, если станете ласкать его член и яички очень легко, очень нежно - да вы просто можете поцеловать его в губы и признаться ему в своих чувствах. Ничего нет хуже “секса по обязанности”. Если вы не чувствуете страсти - мужчина немедленно это поймет.

Глава эта призвана уничтожить страх перед прикосновениями к мужскому члену. Сколь многие из вас, милые дамы, избегают интимных ласк такого рода - хотя вы просто ДОЛЖНЫ поглаживать член, ласкать его и просто СМОТРЕТЬ... Лишь немногие представители сильной половины человечества высказываются против подобных манипуляций со стороны подруг. Семьдесят четыре процента опрошенных мною мужчин считают, что интимные прикосновения сделали бы их сексуальную жизнь более яркой.

Против мифов и ложных представлений нет более эффективного оружия, нежели опыт. Даже сейчас в моей почте мелькают письма от женщин, не имеющих понятия о размерах мужского члена, а многие беспокоятся, не маловато ли у них влагалище...

Пишут мне также дамы, прожившие в браке не один год, но за все это время ни разу не прикоснувшиеся к члену мужа руками (не говоря уже о губах и языке), да и - о ужас! - ни разу не видевшие мужа обнаженным! Да, такие попадаются даже в наши дни.

Но у каждой женщины, состоящей с мужчиной в интимной связи, есть ПРАВО смотреть, исследовать, спрашивать, трогать, ласкать, гладить, лизать, пробовать на вкус - да вообще делать все, что ей захочется. Вот что пишет тридцатитрехлетняя Филиппа из Сиэтла: “Я совершенно не понимала, что это за штука такая - яички, пока однажды не взяла их в рот и не принялась осторожно ощупывать языком. Я делала это очень долго, желая вполне насладиться. Казалось, я прикоснулась к тайне рода человеческого. Возможно, я даже могла бы и куснуть... Но муж не боялся, поэтому и я была бесстрашна. Что до члена, то это член - и только. А вот яички... В них таится будущее человечества, в них кроется причина любви друг к другу мужчин и женщин - это такая же святая святых, как и матка. Это что-то потрясающее! Это вечность. Это будущее...”

Вам ни в коем случае не следует - если вы уже начали ласкать гениталии мужчины - чувствовать себя ОБЯЗАННОЙ продолжать во что бы то ни стало. Если вы принялись МАСТУРБИРОВАТЬ - в этом случае, я считаю, вы должны довести мужчину до оргазма, и точно так же он обязан поступить в подобной ситуации по отношению к вам. Но вы имеете полное право гладить, трогать и даже лизать его член, яички - и вообще все, что вам в голову взбредет, не чувствуя при этом обязанности совокупиться или добиться семяизвержения.

Истинно полноценные интимные отношения немыслимы без взаимной открытости и раскрепощенности. Вы должны чувствовать себя вправе смотреть на мужчину, ласкать его - это же касается и вашего партнера. Вы должны уметь довольно долгое время ласкать его член при включенном свете, нисколько не смущаясь. А теперь вспомните, когда в последний раз вы лежали в постели, раздвинув ноги, позволяя вашему другу или мужу беспрепятственно ласкать себя?

Повторяю: даже тогда, когда вы не собираетесь немедленно заняться любовью, вы не должны пренебрегать интимными ласками! Да погладьте вы, в конце концов, его член так, как гладите обычно вашего кота! Поймите: секс - не только и не столько совокупление. Им можно заниматься целый день напролет, выражая свои чувства при помощи нежнейших прикосновений, взглядов, поз... Да мало ли еще чего! Это же любовь...

Разбудите ЕГО утром, начав нежно поглаживать его член... Запустите руку ему в пижамные штаны, когда он станет чистить зубы! Прижмите ладошку к члену сквозь джинсы, когда он будет смотреть телевизор (подстригать лужайку, вешать полку...). Иными словами, дайте ему понять, что вы любите его член и что вам не стыдно это продемонстрировать. Для многих из вас это может оказаться первым шагом на пути к тому, чтобы стать потрясающими любовницами.

СВЕДИ ЕГО С УМА

Ночь любви

Думается, что хотя бы раз в жизни каждой из нас обязательно да приходила мысль, касающаяся занятий любовью на протяжении всей ночи. Правда, после подобных полетов фантазии, едва опустившись на землю, некоторые неуверенные в себе представительницы прекрасного пола наверняка начинали предаваться сомнениям - типа того, что «такое, наверняка бывает только в романах» или «а что же со мной будет утром».

А вот и зря, потому что подобную ночь удовольствия можно вполне легко устроить любой женщине. Главное заключается в том, что такую ночь нужно правильно спланировать. А это значит, что следует исключить ситуации, когда после такой ночи вы или ваш спутник должен отправиться на важную деловую встречу или экзамен (в этом случае кому-то из вас будет явно не до секса). Лучше, если это будет ночь с субботы на воскресенье, когда можно будет на следующий день хорошенько отдохнуть, выспаться и подготовиться к рабочему дню.

Постарайтесь продумать все до мелочей и, прежде всего, позаботиться о том, чтобы в самый ответственный момент к вам не ввалилась толпа друзей или закадычная подруга, которая почему-то привыкла зализывать любовные раны исключительно на вашей территории.

Если вы не сторонница мнения, что с милым и рай в шалаше, то подумайте о соответствующем комфорте, включающем в себя нормальную постель, ванную с наличием горячей воды в водопроводе, холодильник (который необходимо забить чем-нибудь вкусненьким: ведь в перерывах между любовными играми вам, наверняка, захочется подкрепиться), телевизор или музыкальный центр с романтическими мелодиями (последний, естественно, более предпочтителен).

Создайте необходимый уют. Уберите постель красивым бельем, поставьте возле нее (можно прямо на пол, так будет более романтично) поднос с шоколадом, фруктами и бутылкой хорошего вина. Разбросайте по комнате маленькие подушечки (вполне вероятно, что вы, устав заниматься любовью на одной только постели, переместитесь именно на них), расставьте цветы (только не с навязчивым ароматом, от которого в скором времени у вас разболится голова) и свечи. Заранее приготовьте приятную музыку, способную не усыплять, а еще более активизировать ваши действия.

Что еще? Можно наполнить воздух благовоньем эфирных масел, повышающих потенцию и улучшающих чувственное восприятие партнеров. Так, например, бергамот подстегивает воображение, имбирь, пачули и сандал усиливают потенцию, сосна и розмарин увеличивают длительность сексуальных контактов, а тимьян помогает восстановить утраченные силы.

Ну, вот, вроде бы все готово, остается только решить – с чего все начать? С приглашения принять теплую ванну (ее вы, естественно, дополните ароматическими маслами и пенкой, и, конечно же, будете принимать вдвоем), либо прямо с порога огорошите возлюбленного стриптиз-шоу с одним только вашим участием (в этом случае не поскупитесь на сногсшибательное белье с соблазнительными подвязками, чулочками и так далее). Тут уж, безусловно, решать вам: главное, что и то, и другое с пол-оборота заведет вашего партнера, даже если он обладает спокойным темпераментом.

Не нужно торопить события, иначе уже в самое ближайшее время ваш партнер будет сладко похрапывать в теплой постельке, а вы с разочарованием пойдете на кухню варить себе кофе. Если показываете партнеру стриптиз, то поставьте ему условие, чтобы он только смотрел на вас, а не накидывался на вас с жадными поцелуями (всему свое время). Если раздеваете его (сегодня не стыдно взять инициативу в свои руки), то медленно, стараясь прочувствовать каждое движение.

Безусловно, что слишком долго держать мужчину на расстоянии вам вряд ли удастся, и наступит такой момент, когда вы с огромным желанием полностью отдадитесь в его руки, не забывая при этом о своей собственной активности (мужчины это только приветствуют). О технике секса (которой очень много) мы здесь говорить не будем - не маленькие, сами разберетесь, какая поза вам лучше подходит. А вот об отдыхе, который сподвигнет вас обоих на очередной «подвиг», - пожалуйста.

После утомительных любовных утех обязательно переместитесь на кухню. Достаньте из холодильника заранее приготовленные вами деликатесы, способные восстановить утраченные силы. Помните, что вам следует основательно перекусить. При этом не стесняйтесь кормить друг друга руками, перемежая процесс пережевывания пищи нежными поцелуями и ласками. Нередко случается, что и эти знаки внимания и благодарности неожиданно перерастают в очередное занятие любовью.

Уютно расположившись возле телевизора, поставьте видеокассету эротического содержания, при этом не стесняйтесь вслух примеривать те или иные сцены из фильма на себя. Не обязательно просматривать кассету до самого конца, можно уже в самом ее начале отправиться принимать совместную ванну (только не горячую, провоцирующую на сладкий сон) или теплый душ, после которых вы просто не сможете в очередной раз не заняться любовью. Теперь уже где угодно: в спальне, в ванной или даже на кухне.

А в завершении несколько подсказок:

* как только почувствовали, что устали – отдыхайте;

* делайте только то, что вам нравится;

* не бойтесь экспериментировать и брать инициативу в свои руки;

* не забудьте о средствах предохранения, иначе все воспоминания о ночи любви пойдут насмарку.

Постель и женские ошибки

Часто мы, женский пол совершаем в постели ошибки, которые сами незамечаем, но при этом такие мелочи не кстати или раздражают партнёра в самый пикантный момент. Что лучше не говорить в постели? Какого поведения лучше избежать в деликатный момент сексуальных отношений?

* "Ты любишь меня?" Она отлично знает, что он ответит "да" (независимо от того, имеет он это в виду или нет). Неужели она искренне ожидает, что он ответит "нет"? И, кроме того, что означает слово "любовь"? Как вам известно, не существует для него простого определения. Так чего хорошего в подобных вопросах в такие моменты? (другой вариацией на эту тему может быть: "Ну скажи, скажи это!")

* " Ты действительно хочешь меня ?" Это можно сравнить с ситуацией, когда вы вытаскиваете исковерканное тело из груды металлолома после автомобильной катастрофы и спрашиваете: "Вам больно?" В конце концов, он в этот момент занимается любовью с ней, что еще он может делать?

* Две, поистине, потрясающие штучки - следущие: " Обещай, что ты подождешь меня!" и "Ну что, ты еще не кончаешь?" Если он уступчивый и достаточно внимательный к вам человек, то он, возможно, попытается сосредоточиться на таблице умножения или на счете вчерашнего бейсбольного матча. Но зачем же напоминать ему о том, что он хочет забыть? И если он в данный момент находится в некотором затруднении и никак не может кончить, то также не надо напоминать ему об этом.

* "Тебе хорошо со мной?" Такое можно найти на странице 331 книги "Peyton place", вышедшей в 1956 г. К сожалению, огромное количество женщин взяло это на вооружение, и огромное количество мужчин по сей день устает выслушивать этот дурацкий вопрос.

* Большинство женщин знают, что мужчины имеют сильную чувствительность в области ануса. Это - место, с которым она очень легко может играть, находясь в миссионерской позиции. Однако, когда она дотягивается, раздвигает ему ягодицы и опускает между ними свой пальчик, она может спросить: "здесь?" Где еще, черт возьми?

* "Ты чувствуешь меня?" Это любимый вопросик женщин, которые долго мучались, усердно отрабатывая различные вагинальные упражнения о которых в последнее время так много писалось в журналах. Теперь, когда она, наконец, освоила технику, ей нужны комплименты.

Однако это, пожалуй, наименее глупый из всех вопросов. Если она все еще учится, то привлекая внимание мужчины к своим первым попыткам,- если он ответит ей честно,- она, по крайней мере, узнает, делает ли она хоть какой-либо прогресс в этих упражнениях.

Вы можете быть слишком женственны

Некоторым женщинам кажется, что секс - это, в основном, мужское дело, и они рассматривают его как процедуру "сунул-вынул", состоящую сплошь из мычания и грубых движений. В силу этого женщины считают, что было бы неверно пытаться "соперничать" с мужчиной в подобных вещах. И поэтому они стараются внести в процесс женственность, делая милые и изящные вещи, о которых большинство мужчин в действительности не печется. Проводить рукой по его волосам, гладить сзади его шею, едва касаться кончиками пальцев его спины и ребер - это лишь некоторые из излюбленных женских штучек. Вещи подобного рода могут оказаться полезными или вредными в зависимости от конкретной ситуации и конкретного мужчины. Но редкий мужчина (да и то лишь в неполной мере) будет доволен женщиной, которая отождествляет женственность с материнской заботой, награждая мужчину, с которым она занимается любовью, нежными пошлепываниями и по-матерински воркуя с ним. Он отнюдь не ребенок; а если она хочет себе ребеночка, то пусть заведет его.

Вы, женщины, должны раз и навсегда забыть чепуху типа "ты - Тарзан, я - Джейн". Будьте такими агрессивными, как вам хочется. Доберитесь до его уха и тщательно "обработайте" его языком. Тискайте ему ягодицы и играйте с его яичками. Дарите ему столько же, сколько вы получаете от него!

И снова я вспоминаю Жермен Грир, на этот раз в oтношении слишком женственного поведения в постели. Чего в действительности страстно желают мужчины,- говорит она,- так это "немного откровенной грязи, немного настоящего смаку в деле".