Имитация оргазма

Лично я против вранья. А такое вранье, как симуляция оргазма, — на мой взгляд, дело и вовсе неблагодарное. Одна ложь влечет за собой другую, а жить половой жизнью в постоянной лжи я бы никому не рекомендовала. Потому что это сильно утомляет.

Однако, скрепя сердце, я все же могу понять, что иногда, в некоторых ситуациях, "сыгранный оргазм — единственный выход, своего рода ложь во спасение. И от актерских способностей в этот момент зависит не просто успех "спектакля", но еще и все будущее в его долговременной перспективе.

Считается, что "играть оргазм" — исключительно женская прерогатива. У мужчин, мол, проблем с этим делом не бывает. То есть проблемы бывают противоположного свойства — в смысле преждевременной эякуляции. А вот чтобы он, нормальный и здоровый, не мог довести дело до своего собственного личного финала — это вообще какой-то нонсенс. Правильно?

Нет, не правильно. Случается, что во время полового акта мужчина с абсолютной ясностью осознает: ничего не поделаешь, никакого удовлетворения не будет. И ничего, ну решительно ничего тут не поможет. И вот тогда, чтобы не обидеть партнершу, он имитирует оргазм.
Очевидно, но невероятно

"Вы шутите? Чтобы мужчина имитировал оргазм? Да такого просто быть не может!" Примерно так реагировали практически все женщины, с которыми я разговаривала, обдумывая эту статью.

Но откуда у них такая уверенность? В конце концов, мужчине симулировать оргазм совсем не сложно. Всего-то и надо — изобразить небольшую судорогу, малость постонать, скорчить гримасу неземного блаженства, а затем свалиться без сил на свою половину постели и сладко захрапеть. Добавьте к этому естественное мужское нежелание откровенничать, и можно считать, что спектакль разыгран, как по нотам. Никакой Станиславский не подкопается!

Но как же быть с "уликами", реальными, зримыми и ощутимыми? Давайте разберемся. По каким признакам женщина обычно узнает, что мужчина "финишировал"? Во-первых, считается, что она это должна чувствовать, во-вторых, у мужчины пропадает эрекция, и, в-третьих, приходится иметь дело с "побочным продуктом" любви.

Все это правда, и все же бесспорной уликой ни один из этих признаков считать нельзя. Для начала, чувствуем мы не столько саму эякуляцию, сколько некое общее движение, а при наличии презерватива все это сильно микшируется. Что же касается эрекции, то она может пропасть, стоит мужчине всего лишь подумать о предстоящей в субботу прогулке с детьми, поездке к теще или походе с вами по магазинам. Так что с двумя первыми пунктами все ясно.

Да, но ведь еще остается "мокрое дело"! Это вроде бы уж точно не сымитируешь! Как сказать, как сказать. Опять-таки, аккуратно снятый презерватив ловко заметает следы преступления. Но даже и при отсутствии резинки все не столь очевидно. Потому что влажности там достаточно и без спермы.

Но самый главный довод в пользу успеха "мужской симуляции" имеет под собой психологическую подоплеку. Дело в том, что мы, женщины, в большинстве своем даже не подозреваем, что у мужчины может случиться провал по части его собственного оргазма. Ведь он же хотел? Хотел! Получил? Получил! Ну и все, вперед и с песней!
Подводная часть айсберга

Однако факт остается фактом: мужчины тоже играют спектакли. И не думайте, что это голословное утверждение, — вывод основан на многочисленных откровенных беседах с представителями сильного пола. По мере продвижения моего импровизированного опроса становилось ясно: многие, очень даже многие герои-любовники разыгрывают оргазм с разной степенью актерского накала — от "небольшой акцентировки ощущений" до тотальной имитации.

Так зачем же они это делают? Да все по тем же причинам, что и слабый пол: чтобы угодить партнерше, защитить свое "я", ну и наконец просто чтобы "отстали". Это то, что лежит на поверхности.

Но если мы хотим нырнуть глубже и узнать больше о подводной части айсберга, надо попытаться взглянуть на акт любви глазами мужчины.

Для представителей сильного пола качественный секс практически всегда связан с необходимостью "замедления". Всем нам известно, что мужчина, вообще говоря, способен достичь оргазма после минимальной стимуляции, а то и вовсе без нее. Вот откуда берется наше "милый, не спеши", и вот почему мы всячески побуждаем своих любовников "придержать коней".

Каким же способом придерживаются эти "кони"? Ясно каким: отвлечением от текущего процесса. Но беда в том, что это отвлечение заводит иногда слишком далеко — так далеко, что цель процесса совершенно неожиданно теряет свою значимость.

"Я знаю, ей требуется больше времени, чтобы дойти до высшей точки, — рассказывал мне один из респондентов. — То есть, неплохо бы "притормозить". И тогда я начинаю думать о постороннем: о том, что предстоит сделать на работе, куда лучше отвезти машину на профилактику, как завтра сыграет "Спартак"... Иногда даже пытаюсь разделить год своего рождения на свой возраст. И когда моя партнерша уже подходит к финишу, случается страшное: у меня самого пропадает всяческий интерес.

Это происходит вовсе не потому, что я перестаю воспринимать партнершу, как сексуально притягательный объект. Просто момент упущен: проехали, поезд умчался, и поделать уже ничего нельзя. Представьте себе, что вы собрались чихнуть, вытащили платок, поднесли его к носу, и вдруг — все, ушло. И ты стоишь, как дурак, с развернутым носовыми платком в руках... Но усилием воли ведь не чихнешь, правда?

Вот и здесь то же самое: я знаю, сколько бы мы оба ни старались, ничего не выйдет — нет смысла мучаться. Выход один — притворяться. Потому что мужчина должен, ну просто обязан кончить! К тому же, мои "неполадки" партнерша обязательно воспримет как свой провал, а я, видит бог, не хочу причинять ей даже малейшую боль".
Если не ложь, то что же?

Конечно, вранье никогда до добра не доводит. Сфабрикованный оргазм не только заставляет мужчину чувствовать себя "немного предателем", но еще и дезориентирует женщину. Вы всей душой и всем телом жаждете подарить любимому наслаждение, но разве можно на это рассчитывать, если его реакция — фиктивна? Надо смотреть правде в глаза: любые недомолвки, неясности и недопонимания в конечном счете всегда заканчиваются полным крахом отношений.

Представьте себе такую типично жизненную ситуацию: на вечеринке вы встречаете приятного во всех отношениях "кадра", который явно выказывает к вам интерес. И вот довольно-та-ки нервно он (видимо, из добрых побуждений) начинает бомбардировать вас безвкусными анекдотами сильно фривольного содержания. Это вам не очень нравится, но поскольку в остальном он полный очаровашка, вы старательно изображаете внимание и даже гомерически хохочете. Он принимает это за поощрение и вкручивает вам с десяток еще более муторных шуток. Вы не хотите его огорчать и продолжаете разыгрывать веселье. В итоге ваша беседа превращается в пережевывание бородатых анекдотов, и вечер, который так много обещал, приходит к печальному завершению. А счастье было так возможно!

По-хорошему, надо просто быть честнее друг с другом. "Давайте поговорим о чем-нибудь другом", — вот и все, что требовалось сказать. И ничего обидного в этом нет. В постели, кстати, честность тоже никому еще не помешала. "Боюсь, что сегодня у меня ничего не получится", — говорит нормальный незакомплексованный мужчина, и нормальная незакомплексованная женщина не видит в этом никакого криминала. Но, к сожалению, на ложе любви нам иногда бывает трудно вести откровенные разговоры. А жаль! Ведь хороший секс, простите за прямоту, гораздо лучше, чем плохой секс. Так что сам бог велел расставлять здесь все точки над i.
Язык любви

Что же мешает нам честно и откровенно говорить о своих ощущениях и пожеланиях? Смущение? Может быть — в какойто мере. Но самое главное препятствие — недостаток информации друг о друге. Имеется в виду информация сексуального характера. Мне кажется, мы, женщины, не даем себе труда понастоящему задуматься над тем, что чувствуют мужчины. Во всяком случае, мне представляется, что мужчины (благодаря печатному слову) про женский оргазм знают гораздо больше, чем мы - про мужской. И это, доложу я вам, немалое упущение. Потому что мужские эмоции тоже имеют право на существование!

Судите сами. Мужчина, если он, конечно, не полный профан, отлично понимает: его личная уверенность в том, что он доставил подруге ни с чем не сравнимое наслаждение, еще ничего не значит. Вполне вероятно, что звуки, рождающиеся в ее голубином горлышке — вовсе не стоны страсти, а всего лишь прокашливание перед произнесением сакраментальной фразы: "Милый, пожалуйста, не спеши". А вот женщины (практически все, с кем я разговаривала о проблеме "фальшивого финиша") свято убеждены, что прекрасно разбираются в мужском оргазме. Да и в чем тут, собственно, разбираться? Все очень просто: я делаю то-то (или вообще ничего не делаю) — и он тотчас же кончает! Ошибочка, милые дамы! Мужской оргазм может быть столь же сложным и неоднозначным, сколь и женский. А "симулируют" мужчины потому, что мы относимся к их сексуальным переживаниям стереотипно — запихиваем их в закостеневший и подчас совсем не жизненный шаблон.

Насколько упростилось бы существование, если бы, занимаясь любовью, и партнер и партнерша имели четкое понятие о том, что в данный конкретный момент происходит с противоположной стороной. Вот только откуда взять это "четкое понятие"? Можно, конечно, считать друг у друга пульс, измерять давление, проверять дыхание, мерить температуру и попутно рассказывать в деталях о своих ощущениях.

Но это было бы уж слишком прямолинейно. Лучше изобрести какой-нибудь тайный язык (нечто вроде азбуки Морзе), которым бы владели только вы и ваш избранник. Например, в музыкальном варианте: "Ямщик, не гони лошадей" обозначает, что любимому неплохо бы "притормозить", "Все выше, и выше, и выше стремим мы полет наших птиц", — что вы уже "на подходе", а "Фигаро тут, Фигаро там" (фальшиво), — что вы оба "симулируете" и следовательно пора прекратить забавы — уж лучше посмотреть что-нибудь необременительное по телевизору. В конце концов, времени для любви у вас еще будет навалом!
Внесем ясность

Нет ничего скучнее так называемой "житейской мудрости"! Именно из-за нее, родимой, мы попадаем в ловушку разнообразных стереотипов и собственными руками роем яму гармоничным сексуальным отношениям.

Бытует, например, мнение, что мужчине, мол, "всегда нужно только одно" (имеется в виду половой акт). Вооружившись этим убеждением, женщина начинает избегать любого физического контакта с мужчиной, если не уверена, что хочет лечь с ним в постель. Если он, скажем, всего лишь обнимает ее за плечи, она воспринимает это как намерение планомерно завлечь ее "в койку" и с возмущением отстраняется (тем самым, кстати, лишая себя массы приятных ощущений).

На деле же мужчины — совсем уж не такие непроходимо грубые и упертые создания, какими их малюет пресловутая бабская мудрость. Нюансы, взгляды, легкие прикосновения, долгие мгновения перед первым поцелуем — все то для них так же ценно, как и для нас. Конечно, только дурак бы не надеялся на продолжение, но все же очень неразумно считать, что половой акт для мужчины — всегда самоцель. Человеку необходима некая недосказанность — смутное предчувствие любовной схватки. А состоится ли она в реальности — это уже совсем другая история.

Так что давайте относиться к мужчинам более чутко. Потому что по большому счету все, что мы делаем в этой жизни, мы делаем ради них... Ну ладно, выразимся не так конкретно: ради любви.
Чем чаще, тем лучше!

По официальным медицинским данным, регулярные занятия сексом укрепляют иммунную систему. Американские физиологи выяснили, что у людей, которые предаются любви чаще одного раза в неделю, повышен уровень иммуноглобулина А - нашего главного "оружия" в борьбе с инфекциями. Мораль: давайте любить друг друга регулярно.

Атвор: Антон Перовский

О чем мечтают мужчины

Уснуть голым в безлюдном месте, но чтобы за ним украдкой наблюдала незнакомая девушка - с последующей близостью по ее инициативе.

Я представляю себе тихую летнюю лесную полянку. Я лежу на солнце совершенно голый и любуюсь своим половым органом, ощущаю на нем тепло солнечных лучей. Вдруг на полянку выходит девушка.

Первая реакция - прикрыться чем-нибудь, но тут же приходит другая мысль, которая дремала в сознании: Как же так, никто не видит, какой он симпатичный и ласковый, мой член. Эта другая мысль говорит: притворись, будто спишь. Девушка же стоит в растерянности: убежать или спокойно пройти мимо? И вот решившись, девушка идет мимо меня. А мой член воспрянул духом и зашевелился. Заметив это, она останавливается совсем рядом. Через полусомкнутые ресницы я наблюдаю за ней, а она за моим членом. Он встал в полный свой рост. И вот она коснулась пальчиками головки моего члена...
Сергей, 30 лет

Скорее всего такой мужчина втайне жалеет, что люди вообще всегда и везде не ходят голыми. Потому что он искренне считает свое тело сексуально привлекательным, но для того, чтобы иметь возможность его продемонстрировать женщине, нужно сначала как минимум ее увлечь; а вот с этим у такого мужчины как раз и трудности. Он не уверен в том, что сумеет расположить к себе женщину, будучи одетым.

У него нет навыков самого обыкновенного флирта: разговаривая с женщинами, он стесняется, запинается и краснеет. Такой мужчина практически не в состоянии сам познакомиться с женщинами, хотя комплексов в отношении собственной внешности у него нет. Потому-то в его фантазиях действует девушка незнакомая, причем тайно подглядывающая из-за кустов за ним, спящим в обнаженном виде. Он уверен: стоит любой женщине увидеть его без одежды - она сразу бросится в его объятия. И фантазия построена на том, что он совершенно избавлен от необходимости обеспечивать досексуальное общение...

Подобная фантазия свойственна еще одной категории мужчин - тем, кто хотел бы, но в силу собственных социальных убеждений не может позволить женщине вести половой акт. Он твердо уверен, что мужчина должен всегда руководить женщиной, в том числе и в постели - даже если он после трудного дня валится с ног, а партнерша почтет за удовольствие проявить инициативу, И в этом случае социальные убеждения вступают в конфликт с истинными потребностями. Но полностью отдаться ласкам женщины такие мужчины могут позволить себе только в своих тайных мечтах... Хотя на самом деле это совершенно естественная вещь и в реальной интимной жизни.

Заняться сексом на столе начальника

Я только пришел на работу после института. И стала ко мне довольно часто подходить одна девчонка. То попросит закурить, то спросит о чем-нибудь.… Как-то она принесла мне свои фотографии - снимала на какой-то экскурсии. Вечером, после работы, мы с ней остались их рассматривать. Она мне на них что-то показывает. близко-близко наклонилась, руку на плечо положила. Я уж и про фотки забыл, обнял ее, посадил на колени. Мы целовались, потом я начал ее раздевать, на руках поднес к столу начальника и уже хотел положить на этот стол, но чем-то зацепил пузырек с клеем, а он оказался не закрыт, и клей залил весь стол. Вот, блин, невезуха какая! Надо срочно стол оттирать. Пошел в туалет за тряпкой и сразу же там и кончил. Прибрались мы с ней после всего этого, а на следующий день начальник увидел какие-то разводы на столе. Стал ругаться и настойчиво спрашивать, в чем дело. Никто, конечно, ему ничего не объяснил. А с тех пор трахнуться с этой девчонкой на столе начальника стало моей мечтой. Каждый раз я уже заранее все себе представлял, но... Обязательно 2-3 человека стали оставаться после работы: кто-то не успел что-то доделать, кому-то приспичило позвонить... В общем, никакой личной жизни нам не давали. А мне хотелось именно там, у начальника на столе. Ну а через некоторое время я ушел оттуда, и ничего у меня с моей фантазией так и не получилось. Хотя я какое-то время еще думал о своей затее на столе и жалел о том, что тогда там этот клей несчастный оказался. Если бы не он, все было бы, может, сейчас по-другому...
Игорь, 26 лет

В процессе работы с коллективами мне приходилось замечать, что некоторые сотрудники в отсутствие шефа то и дело стремятся пить чай из кружки начальника, пользоваться его авторучкой, телефоном, а то и всем кабинетом. Фантазия о занятии сексом на столе шефа - тоже из этой области. Все это, грубо говоря, лишь бессознательное стремление поиметь самого начальника: то есть желание почувствовать власть над ним или в крайнем случае стать равным ему.

Если хотите, фантазии сексуального содержания в отношении начальника - это крайняя степень стремления унизить собственного шефа (вот как может аукнуться то, что в детстве кому-то привили отношение к сексу как к чему-то низменному и грязному!). Подобные стремления и мысли возникают, как правило, у сотрудников, которые либо никак не могут найти общий язык со своим шефом, либо считают, что босс несправедливо тормозит их карьеру, недооценивает их успехи. Таким образом, подобные фантазии свидетельствуют о социальных проблемах, а вовсе не о стремлениях к эротическим излишествам.

Наблюдать за тем, как женщина совершает половой акт с животным

Одна из наиболее возбуждающих меня фантазий - половой акт женщины с собакой. Один раз я чуть не кончил, когда увидел это во сне. Мне снилось, как красивая женщина подставлялась огромному догу. Начала она с того, что возбудила его, а потом повернулась к нему задом, встав на четвереньки. Кобель, возбужденный до крайности, учуяв самку, вспрыгнул на нее, она одной рукой помогла ему, а затем начались скачки. Удивительно было, что это продолжалось очень долго. Казалось, собаку возбуждают крики и вопли неоднократно кончающей женщины, извивающееся голое тело... .
Владимир, 32 года, массажист

У такого мужчины наверняка проблемы с личностной самооценкой. А именно - он не чувствует себя достаточно сильным в жизни вообще и в частности в интимных отношениях с женщинами. Фантазии такого плана характерны для мужчин, стремящихся быть властными и агрессивными, но у них это не получается из-за особенностей характера. Более того, в жизни такие мужчины часто бывают унижаемы женщинами с невысоким социальным статусом. И тогда возникает бессознательное желание унизить, сломать, опозорить женщину - как внешнюю причину ощущения собственной слабости. Строго говоря, подобные мужчины представляют из себя потенциальных насильников с их специфическими чертами: не слишком привлекательная внешность, неспособность увлечь женщину и при этом желание отомстить ей за все унижения и чувство отверженности в интимной сфере.

И еще одна группа мужчин, которым свойственны подобные фантазии, - это мужчины, в той или иной степени вынужденные испытывать зависимость от женщин (возникают эти фантазии по той же причине: желание унизить женщину при отсутствии реальной возможности). В частности, в моей практике такие фантазии встречались у мужчин, работающих мальчиками по вызову.

Заняться сексом на людях (в поезде, кинотеатре, перед раскрытым окном)...

Однажды моя подруга отдалась мне у раскрытого окна на втором этаже напротив людного тротуара. Ситуация была чрезвычайно приятная физически плюс пикантность момента - мы любили друг друга, наслаждаясь и вскрикивая, практически над головами множества людей! Было удивительно приятно. Теперь я мечтаю заняться с ней любовью абсолютно голыми в подъезде на лестничной площадке. И то обстоятельство, что нас могут обнаружить соседи или кто-то посторонний, почему-то доставляет мне особенно сильное наслаждение.
Вадим, 35 лет

Одна группа мужчин, испытывающих подобные желания, - это те, кто стремится постоянно привлекать внимание к своей персоне, но при этом испытывает определенные проблемы в физиологии секса. Трансакция упомянутой фантазии в этом случае такова: Смотрите, какой я мужчина: у меня на самом деле все в порядке! Здесь явно преобладает стремление открыто демонстрировать половой акт.

Вторая группа мужчин, обуреваемых подобными стремлениями, - это люди с задатками игроков: азартные и любящие риск. Их больше привлекает интим в общественных местах не в открытую, а так, чтобы в любой момент их могли застать на месте преступления. Если это кинотеатр - то на заднем ряду, если это парк - то в кустах, если это поезд - то чуть ли не в тамбуре. Для таких людей важна не сама интимная близость, а острота ощущений. И самое большое удовольствие для них - если их все же увидели, но не поймали: к этому моменту они уже все закончили и демонстративно поправляют одежду...

Наблюдать за мастурбирующей женщиной либо вместо обычного полового акта каждому из партнеров мастурбировать на глазах друг у друга

Еще недавно я думал, что познал в сексе все. И вот встреча с очаровательной женщиной перевернула все во мне... Эта женщина, известная в деловых кругах, неожиданно для меня предложила заняться мастурбацией в присутствии друг друга. Я, конечно, согласился. Мы сидели у нее дома, она мастурбировала, задрав юбку, задавая мне при этом самые невероятные вопросы о сексе. То удовольствие, которое я пережил, не передать словами. Я никогда не думал, что мастурбация так прекрасна, особенно в общении с женщиной. Я считаю, что это настоящее искусство.
Борис, 30 лет

Тайное желание многих мужчин - видеть, как партнерша сама ласкает себя. Таким образом мужчина стремится постичь механизм удовлетворения женщины: ведь не секрет, что ей порой сложнее достигнуть оргазма. И зачастую мужчины теряются: что и как им нужно делать, чтобы удовлетворить партнершу? В качестве обучения они и стремятся наблюдать, как она мастурбирует: какие зоны у нее наиболее возбудимы, какими движениями она доводит себя до экстаза... А так как в сознании многих людей прочно закрепился постулат онанизм - это извращение, то женщины не часто мастурбируют на глазах партнера. И потому этот в общем-то заурядный способ получить удовольствие приобретает эффект запретного плода и тем еще больше возбуждает мужчин, пробираясь в их самые тайные сексуальные грезы.

Но если в этой фантазии присутствует еще и сам мастурбирующий мужчина - это говорит о том, что у него есть бессознательное опасение... оскандалиться в контакте с женщиной. Ему проще, когда оба разрядятся с помощью самоудовлетворения, причем каждый самостоятельно. Но в реальности такое бывает крайне редко - хотя ничего крамольного в этом нет, и для многих это всего-навсего один из вариантов любовных игр.

Принимать участие в групповом сексе

Мне недавно приснился удивительный сон. Будто я занимался сексом сразу с двумя девушками. Наяву такого ни разу не было, но мечты об этом возникали не раз. Познакомились мы будто случайно, я их (во сне) подвозил на машине, а когда ехали, заговорили о сексе, и девушки предложили перейти от слов к делу. И самое главное, что меня поразило в этом сне - они ничего не требовали от меня. Все начали сами... Сначала разделась одна и начала ласкать себя и подругу. Затем вторая, расстегнув и приспустив джинсы, стала возбуждать себя. Тут уж я просто ревел от удовольствия. Затем я перелез к ним на заднее сиденье, а они уже сняли трусики и сидели с голыми ножками. Я прильнул сначала к одной, затем оказал такое же внимание и другой, после чего они вдвоем стали ласкать по очереди мой член. Кончили обе очень бурно, после чего мы еще ласкали друг друга... Хотя я практически ничего для этого не делал. Наверное, в жизни так вообще не бывает. И еще вот о чем я подумал, когда проснулся: наверное, я не решился все это попробовать на самом деле потому, что где-то внутри себя мне кажется: сложно было бы удовлетворить одновременно двоих - в смысле, когда обе одновременно захотят получить не просто ласку, а член. Наверное, тут нужен еще один мужчина. И теперь это моя новая идея-фикс, хотя сам я не тянусь к мужчинам. Но чего не сделаешь ради удовольствия женщины...
Евгений, 30 лет

Первая категория мужчин, стремящихся к такому сексу, - это те, кто опять же не чувствует уверенности в своих мужских качествах. Точнее, полная ответственность за удовлетворение партнерши для него слишком тяжела.

Конечно, мнение, что оргазм женщины зависит только от мужчины, не выдерживает никакой критики: давно известно, что все радости в постели зависят от обоих партнеров (в частности, от их взаимопонимания). Однако мужчины, на которых давит груз ответственности, иногда хотят подстраховаться. И приглашают в постель еще одного партнера. Причем очень редко это бывает представитель сильного пола: при всех комплексах мужчины плохо воспринимают соперников на своей территории. Чаще третьими приглашаются женщины, но для некоторых мужчин такой способ достижения партнершей оргазма до сих пор кажется неполноценным. Да и не всем женщинам нравится однополый секс. Другое дело - группа. Там всегда найдется кому подстраховать, причем без ущерба для мужского самолюбия...

Вторая категория - те, кто получает особенное удовольствие от созерцания чужого полового акта. Такие люди являются основными потребителями эротической продукции и основными зрителями ночных эротических телепередач. В принципе нет ничего страшного в том, что некоторые возбуждаются от информации, получаемой зрительно (вообще это характерно для мужчин, которые, как известно, любят глазами). Главное только, чтобы стремление к созерцанию не вытесняло собственно половую жизнь.

Еще одна категория любителей группового интима - те же азартные, тяготеющие к риску люди. Здесь как раз все просто: это всего-навсего стремление к острым ощущениям. Им просто необходимо и в сексе испытать нечто новое и вместе с тем запретное. Если бы групповые контакты были обыденными, а развратом считался обычный половой акт - тогда бы они мечтали о нем.

И последняя категория завзятых сексуальных коллективистов - ленивые мужчины. Это то самое, что в народе называется ССС - синдром сексуального сачка. Такой мужчина предполагает, что без особого напряга он и сам получит сильное сексуальное удовлетворение, и о женщине не надо будет чересчур заботиться... Особенно любят мечтать о групповухе те, кому при этом синдроме еще и глубоко наплевать на удовольствие своей партнерши.

Правила женского оргазма

Проблемы с отсутствием оргазма, к сожалению, возникают только у женщин. Последние исследования в области этого вопроса говорят о том, что почти 30% российских женщин никогда не испытывали оргазм в близости с мужчиной, еще 15% испытывают его не регулярно. Конечно же, нет строгой схемы достижения оргазма, его четких характеристик и параметров. Способность достижения оргазма у каждой женщины индивидуальна. Некоторые его вообще никогда не испытывали, тогда как другие испытывают от легкой стимуляции или фантазии на сексуальную тему. Оргазм - очень сложная штука, но, несмотря на это, всем надо знать и помнить, что его может испытать каждая здоровая женщина, для этого лишь необходимы специальные навыки и знания.

К счастью, или к сожалению, оргазм присущ только человеку. Мы единственные живые существа, использующие половой акт для получения удовольствия. Наверное, именно поэтому многие женщины стремятся получить максимум удовольствия от секса, но это удается не каждой и не всегда. Чтобы начать бороться с этим неприятным явлением, нужно точно знать, испытывали ли вы оргазм раньше. Если да, то, значит, причину надо искать в сегодняшних отношениях, а возможно, даже в скрытых от вас болезнях сосудов малого таза, повышенном сахаре крови, доброкачественных или же злокачественных опухолях. Если нет, то, вероятнее всего, проблема кроется в физиологических особенностях вашего организма или психическом состоянии. Разобраться в причинах происходящего сможет только квалифицированный врач-сексолог.

Основная и самая распространенная причина отсутствия оргазма - отсутствие необходимого и достаточного возбуждения. Так, например, многие мужчины считают, что женщина достигла крайнего и необходимого для оргазма возбуждения, если у нее выделилась специальная смазка, которая облегчает проникновение. На самом же деле увлажнение влагалища происходит еще на самой ранней стадии сексуального возбуждения и совсем не означает, что женщина приблизилась к максимальному возбуждению и тем более к оргазму. Чтобы испытать его, ей необходима постоянная клиторная стимуляция. Для того чтобы испытать оргазм, большинству женщин вообще неважно, как долго и как сильно мужчины совершает фрикции (толчки). Само по себе введение полового члена не является самым эффективным способом достижения оргазма.

Оно главным образом оказывает психологическое удовлетворение - и не более того. Даже наоборот, продолжительное половое сношение может оказаться неэффективным, так как через некоторое время влагалище перестает выделять естественную смазку и становится сухим. Поэтому только при правильной стимуляции можно достичь оргазма, даже если половой акт продолжается только 5 минут или даже меньше. Без адекватной стимуляции вы, скорее всего, никогда не достигнете оргазма, как бы долго половой акт ни продолжался.

К сожалению, оргазм имитируют не так мало женщин, как кажется нашим мужчинам. Любящая своего мужа жена чаще всего не может сказать ему о том, что она ни разу в жизни не испытала с ним оргазм. Причин, почему мы так поступаем, немало, но чаще всего они не стоят ваших нервов и здоровья. Поэтому постарайтесь поговорить об этом с мужем - и чем раньше, тем лучше. Нет такой ситуации, тем более в интимной жизни двух любящих друг друга людей, которую нельзя было бы обсудить и найти выход из положения.

Так зачем же нужен женскому организму оргазм? Во-первых, для психического и физического здоровья. Исследования последних лет показали, что оргазмирующие женщины гораздо спокойнее, доброжелательнее и контактнее. Серьезные психологические тесты обнаруживают у них более низкие уровни тревожности и напряженности. Эти женщины лучше спят, реже пользуются антидепрессантами, и даже запас слов у них больше, чем у тех, кто не испытывает оргазма.

Во-вторых, для благополучного семейного союза. Уже давно известно, что женщины, не испытывающие оргазм, мало привлекательны для мужчин, поэтому с такими женщинами мужья чаще разводятся. Конечно, в суде или загсе никто не признается, что истинная причина развода - отсутствие оргазма, но результаты исследований говорят, что именно она лежит в основе каждого третьего развода. Интересно, что при длительных контактах даже без какой-либо интимной связи (например, в служебных отношениях) мужчины бессознательно довольно точно определяют, кто из их знакомых испытывает оргазм, а кто - нет. Несколько лет назад сенсационными оказались исследования сексолога Т. Харриса: он обнаружил, что сто сотрудников самой солидной английской страховой компании практически безошибочно указали, как обстоят дела с разрядкой у их коллег - женщин, сидящих с ними в одном помещении. И отношение к этим оргазмирующим коллегам, измеренное соответствующими тестами, оказалось в целом в три раза лучше, чем к тем, кто разрядки не достигал, хотя между сотрудниками не наблюдалось никаких романов.

Конечно же, нет понятий "правильный" и "неправильный" оргазм. Между тем многие женщины уверены, что если испытываешь только клиторный оргазм, а о вагинальном знаешь лишь из рассказов своих приятельниц и "умных книг", то это неправильно, а значит, оргазм ненастоящий. Это в корне неверное предположение. Каким образом вы получаете сексуальное удовлетворение, совершенно неважно, главное - вы его получаете. Было бы удивительнее, если бы вы испытывали оргазм только от полового сношения, а на клиторную стимуляцию вообще никак не реагировали. Организм женщины устроен так, что для достижения оргазма ей обязательно необходима клиторная стимуляция.

Не все готовы принять мастурбацию как часть полноценной сексуальной жизни в силу воспитания или других причин. Но, к счастью, в этом нет ничего страшного и тем более неправильного и вредного для женского организма. Самостимуляция не только помогает испытать вообще оргазм, но и способна научить получать полное удовлетворение и во время сексуального контакта с партнером. Стимуляция клитора вызывает интенсивный, но локализованный оргазм. При половом акте пребывание полового члена во влагалище делает это ощущение более распыленным. Эта разница в ощущениях объясняет, почему некоторые женщины, четко достигающие оргазм при клиторной мастурбации, не уверены, испытывают ли они его в действительности при половом сношении. С точки зрения физиологии рефлекторная реакция влагалища во время оргазма всегда одинакова и никак зависит от того, чем она вызвана.

Отсутствие оргазма - признак серьезного заболевания: Опухоли гипоталамо-гипофизарной системы; Атеросклероза сосудов малого таза или головного мозга; Гормональных изменений, в частности снижения уровня тестостерона; Болезни Паркинсона; Травматических повреждений тазовых нервов; Сахарного диабета.

Шесть правил для создания нужного настроения:

Правило первое: Чтобы не чувствовать спешки или тревоги, обеспечьте себе достаточное время и интимную обстановку. Отправьте детей к бабушкам и дедушкам, зажгите свечи или ночник, создайте романтический или какой-либо другой нравящийся вам и вашему мужу образ.

Правило второе: Перед тем как заняться сексом, по крайней мере, хотя бы за полчаса постарайтесь не касаться в разговоре таких тем, как работа, деньги, школьные дела детей, и других вопросов, которые могут стать причиной разногласий.

Правило третье: Завершайте ссоры до того, как лечь в постель, но не в постели. Никогда не используйте секс в качестве примиряющего средства.

Правило четвертое: Если перед близостью вы взвинчены и напряжены, постарайтесь расслабиться при помощи дыхательной гимнастики или других расслабляющих упражнений.

Правило пятое: Никогда не беспокойтесь об удовольствии своего партнера во время занятий любовью, попытайтесь сосредоточиться на себе, исключив все остальное. Нетерпение и тревога при задержке оргазма вносят лишнюю, никому не нужную сумятицу в ваши сексуальные ощущения.

Правило шестое: И самое главное, если оргазм так и не наступит, не сокрушайтесь по этому поводу. Человеческий организм - загадка, тем более женский. Лучше попробуйте в следующий раз более серьезно подойти к этому делу, постарайтесь точнее выполнять данные рекомендации.

Автор: Ольга Лесная

Самые близкие отношения

Вы разрываетесь между работой, домашними делами, мужем и детьми, Вы нервничаете, сердитесь и вечером валитесь с ног от усталости. Вам хочется романтики и не хочется рутины, а секс превращается в дополнительный источник стресса. С одной стороны, секс — отличное лекарство против стресса. Вы расслабляететсь, радуетесь, чувствуете себя молодой и красивой. С другой стороны, секс может стать и сильнейшим источником стресса.

Журналы и фильмы рассказывают вам о бесконечных наслаждениях. А в реальной жизни физическая близость с мужем становится рутиной и вы просто перестаете получать удовольствие. Вы обижаетесь на мужчину за то, что острота ощущений прошла. Вините его в том, что он стал к вам невнимателен. Что сексу он предпочитает телевизор и вечернюю газету. А когда он снисходит до вас, то делает это так механически, что лучше бы не делал вовсе. Вы чувствуете себя отвергнутой, обманутой и непривлекательной. Вы замыкаетесь в себе. И в результате не хотите заниматься сексом вообще. В такой ситуации чаще всего советуют уехать и провести с мужем романтический уикенд в необычной обстановке. Романтический уикенд? После того, как вы несколько месяцев вообще не дотрагивались друг до друга. Это все равно что стараться пробежать марафон без малейшей физической подготовки, Нечего и пытаться. Но можно постепенно разрушить преграду, которая возникла между вами.

Время для двоих

- Будьте близки эмоционально, и физическое притяжение не заставит себя ждать.

- Попросите бабушек и дедушек раз в неделю брать внуков к себе, чтобы вы с мужем могли побыть вдвоем. Или договоритесь с друзьями, у которых есть дети того же возраста, что и у вас: в субботу вечером вы подкидываете своих детей друзьям и идете развлекаться, а в воскресенье — наоборот. Так вы с мужем сможете спокойно поговорить. Или просто молча посидеть рядом. Быть вдвоем гораздо важнее, чем закончить все дела. Во-первых, вы их все равно никогда не закончите. Во-вторых, любое дело может подождать. А ваши чувства ждать не будут.

Если секс перестал быть приятным

- Возможно, дело в недостатке природной смазки. Попробуйте пользоваться специальным любрикантами (о них "Домашний Очаг" подробно писал в сентябре).

- Многим женщинам нравятся эротические фильмы. Предложите мужу посмотреть их вместе, ни один мужчина от этого не откажется. Совсем не обязательно повторять акробатические упражнения, которые вы увидите на экране. Но, возможно, что-то вы захотите попробовать.

- Говорите с мужем о сексе. Пусть эта тема не будет для вас табу. Рассказываете о том, что вам нравится и что доставляет дискомфорт. Ведь мужчины не умеют читать мысли на расстоянии и не узнают, как доставить вам удовольствие, если вы об этом не расскажите.

Секс — это оружие

Разумеется, если вы устали и к тому же расстроены проблемами на работе, вам не до секса. "Мне надо как следует выспаться", — говорите вы и отворачиваетесь к стенке. Но на самом деле кроме усталости здесь есть и другая сторона. Когда ситуация в профессиональной сфере выходит из-под контроля, вы ищите самоутверждения в семье. Вы срываете обиду на своих детях, родителях, конечно же, на муже.

40% женщин отказываются от секса, если они обижены на своего партнера. Что это значит? Что вы пользуетесь сексом как способом воздействия на мужа. Физическая близость из источника наслаждений превращается у вас в способ поощрения и наказания. Если муж вел себя идеально, вы великодушно дарите ему свое тело. Если он провинился — отказываете. До определенного момента вам кажется, что вы контролируете ситуация в спальне. Но исследования показали, что подавляющее число мужчин изменяют по двум причинам. Первая: недостаток эмоциональной близости. Вторая: недостаток секса.

Выход в том, чтобы научиться решать семейные проблемы другими методами. Гораздо проще обидеться и замкнуться в себе, чем откровенно поговорить о том, что вас тревожит.

Почему пропадает желание

Почти две трети женщин старше 30 лет недовольны своей сексуальной жизнью из-за того, что больше не чувствуют себя привлекательными. И дело совсем не в том, что, выйдя замуж, эти женщины вдруг подурнели. Просто работа, дети и домашние дела практически не оставляют сил и времени на то, чтобы подумать о себе.

Кроме того, с возрастом мы все больше беспокоимся о том, как выглядим К сожалению, переломить ход времени невозможно — да, вы не становитесь моложе. Но после тридцати женская сексуальность только возрастает. Вы опытны, вы мудры, вы знаете, что вам нравится и что доставляет удовольствие вашему мужчине. Даже если вы много лет вместе, ваша сексуальная жизнь может быть насыщенной и гармоничной. Главное — не забывайте о себе. Женщину, которая ценит себя, будет ценить и ее мужчина. А это самое главное в отношениях.

Почувствуйте себя привлекательной

Отправляйтесь на свидание. Да, настоящее свидание. Да, при живом муже. Посидите в кафе с коллегой по работе. Или погуляйте по парку со старым другом, которого вы не видели много лет. Обычно вы с возмущением отметаете предложения о встрече, потому что замужем и "не такая". Пусть это будет просто свидание и ничего более. Но благодаря ему вы почувствуете себя молодой и привлекательной. Вы вернетесь домой с горящими глазами. И, возможно, именно этой искры не хватало, чтобы ваша любовь с мужем вспыхнула с новой силой.

Выбирайте время для удовольствий

Обычно ваш день расписан по минутам: вы собираете детей в школу, а мужа на работу, спешите в офис, вечером готовите ужин, проверяете уроки, стираете… А собой занимаетесь, если успеете. Это неправильно! Выберите время для себя. К примеру, введите правило: после ужина домашние помогают вам вымыть посуду и оставляют вас в покое ровно на 30 минут. Или в субботу утром вы ходите в бассейн, а дети остаются с мужем. Всегда, даже если в доме не убрано и не готов обед. Все это можно сделать позже.

Занимайтесь спортом

Выберите себе физическую активность по душе. Бегайте, плавайте, танцуйте, катаитесь на велосипеде. Во-первых, вы сразу же станете себя лучше чувствовать. Появятся новые силы и масса энергии. Во-вторых, вы заметите, как ваше тело становится более спортивным и подтянутым. В-третьих, когда появляются первые успехи, это дает вам огромную уверенность в себе. В первый раз вы с трудом пробежали 300 метров, а теперь вам и 3 километра нипочем. Какая же вы молодчина!

Запишитесь на массаж

Если вы не очень стеснительны, то к массажисту-мужчине. Массаж улучшает кровообращение и помогает мышцам сохранить тонус. В конце концов, массаж просто доставляет удовольствие, а именно это вам сейчас и нужно.

Признавайтесь в любви

Говорите ему, что он самый лучший на свете, что он потрясающий отец, удивительный любовник и просто мечта. Не стоит твердить это каждый день, но время от времени обязательно восхищайтесь мужем — вслух и в его присутствии.

Будьте откровенны

В жизни каждого человека бывают периоды, когда ему нужно больше секса, и такие моменты, когда секса не хочется совсем. Если вы сейчас на спаде, не стесняйтесь объяснить мужу, что с вами происходит. Не говорите, что у вас болит голова, будьте откровенны. И даже в такие моменты не отдаляйтесь от мужчины. Обязательно дотрагивайтесь друг до друга, обнимайте мужа, будьте с ним нежны и внимательны.

Будьте свободны

Как бы вы ни были привязаны друг к другу, почти каждому человеку нужно время, чтобы побыть в одиночестве. Отпускайте своего мужа на встречи с друзьями и ходите куда-нибудь без него сами. Пусть у вас будет возможность соскучиться друг по другу и обрадоваться встрече.

Автор: Елена Груздь